• Vår kropp består till 60% av vatten!
• Hjärnan innehåller 70% vatten!
• Vårt blod innehåller 82%
• Lungorna otroliga 90%
• Med dessa procenttal i åtanke blir vikten av att dricka rikligt med rent kvalitetsvatten glasklar!
• Forskare har kommit fram till att en sänkning med 2% av kroppens vätskenivåer motsvarar 20% sämre psykisk och fysisk förmåga!
• Vatten kan också hjälpa dig att kontrollera din vikt eller när du bantar!
• Äter du ibland utan att bli mätt? Ofta förväxlar kroppen känslan av hunger med känslan av törst. Drick ett glas vatten om du känner dig hungrig och se om suget efter mat försvinner!
• Kvalitetsvatten kan även förebygga ålderstecken och göra att hyn ser sundare ut!

Många av oss lider av vätskebrist och kronisk uttorkning.

Uttorkning kan leda till en rad sjukdommar- allergier, spänningar, övervikt och känslomässiga problem som t.ex. depressioner.

När vi blir äldre minskar kroppens förmåga att ta upp vatten, vilket leder till att vätskenivåerna i kroppen sjunker. Detta beror på mängden toxiner vi får i oss genom t.ex. mat, dryck och luft. Toxinerna samlas i kroppen och hindrar cellerna från att absorbera vatten och därmed göra sig av med toxinerna.

Om kroppen inte kan ta tillvara vätskan spelar det ingen roll hur mycket vi än dricker - vi kan ändå vara uttorkade. Även om vi följer rekommendationerna att dricka två liter vatten om dagen måste vi se till att det vatten vi dricker är av bästa kvalitet.

Om vi dricker kvalitetsvatten blir det lättare för cellerna att absorbera vätskan och vi behöver således inte lida av "vardagsuttorkning" och dess symtom: huvudvärk, bristande koncentration, förstoppning, torr eller åldrande hy och stress.